मददगार टिप्स 2024, नवंबर

दर्शकों ने पहली बार कॉमेडी वुमन को 21 नवंबर 2008 को देखा था। प्रत्येक टेलीविजन एपिसोड एक जटिल नृत्य, जगमगाते चुटकुले और विडंबनापूर्ण दृश्य है। परियोजना के प्रतिभागी न केवल पुरुषों पर, बल्कि खुद पर, आसपास की वास्तविकता पर भी हंसते हैं। कॉमेडी वुमन क्लासिक स्टैंडअप शो और लेडीज कैबरे का मिश्रण है। यह परियोजना इतनी लोकप्रिय नहीं होगी यदि दर्शकों को ऐसे अलग-अलग प्रतिभागियों के प्यार में न पड़ें। अनुदेश चरण 1 नताल्या एंड्रीवाना। इस व्यंग्य अभिनेत्री का असली नाम नताल्

टीवी लंबे समय से आधुनिक जीवन का एक परिचित गुण बन गया है। टेलीविजन की संभावनाएं लगातार बढ़ रही हैं, और चैनलों की बहुतायत सबसे अधिक मांग वाले दर्शकों की जरूरतों को भी पूरा करने में सक्षम है। यह कल्पना करना कठिन है कि कुछ दशक पहले, टीवी को विदेशी माना जाता था, जो सभी के लिए उपलब्ध नहीं था। अनुदेश चरण 1 टेलीविजन प्रसारण के विचार को लागू करने की प्रेरणा रेडियो का आविष्कार था। रूसी आविष्कारक ए। पोपोव, इतालवी मार्कोनी, अमेरिकी वैज्ञानिक टेस्ला पहले रेडियो रिसीवर की उप

एक व्यवसाय कार्ड किसी व्यक्ति की व्यावसायिक छवि का एक महत्वपूर्ण हिस्सा होता है और इसे कितनी अच्छी तरह से किया जाता है यह आपके बारे में सहकर्मियों या भागीदारों की राय को निर्धारित करेगा। अतीत में, व्यवसाय कार्ड डिजाइन सख्त पैटर्न का पालन करता था, लेकिन आधुनिक दुनिया में आप सबसे असामान्य विकल्प पा सकते हैं, जिनमें से कुछ काफी मजाकिया हैं। यह आवश्यक है - ग्राफिक्स संपादक। अनुदेश चरण 1 यदि आप स्वयं एक व्यवसाय कार्ड बनाने का निर्णय लेते हैं, लेकिन पहले कभी ऐ

मछली पकड़ने के लिए कताई रॉड तैयार करना एक गंभीर व्यवसाय है, और बिल्कुल भी आसान नहीं है। सबसे महत्वपूर्ण चरणों में से एक स्पूल पर लाइन को वाइंडिंग कर रहा है। कताई रॉड की कास्टिंग दूरी, और बॉबिन से लाइन ड्रॉप की आवृत्ति, और "दाढ़ी" के संभावित गठन - उलझे हुए क्षेत्र, इस प्रक्रिया की शुद्धता पर निर्भर करते हैं। अनुदेश चरण 1 कताई स्पूल पर मछली पकड़ने की रेखा को ठीक से हवा देने के कई तरीके हैं। रील सीट में कताई रील को ठीक करें, रील से लाइन का अंत लें और इसे

स्थायी निवास के लिए दूसरे शहर में जाना बहुत मुश्किल हो सकता है। अपने परिवार और दोस्तों को छोड़ना, अध्ययन या काम के नए स्थान की आदत डालना कठिन है। आपको इस चरण के लिए सावधानीपूर्वक तैयारी करने की आवश्यकता है। अनुदेश चरण 1 दूसरे शहर में जाने की अपनी संभावनाओं का आकलन करें। यदि आपका परिवार और बच्चे हैं या सिर्फ दूसरा आधा है, तो ऐसा करना अधिक कठिन होगा। परिवार के सभी सदस्यों को अपने साथ चलने के लिए मनाने की कोशिश करें। भले ही वे सहमत हों, सभी बारीकियों पर विचार करना

फुटक्लॉथ, निश्चित रूप से, कुछ पुराने हैं। लेकिन कई बार फुटक्लॉथ लपेटने की क्षमता काम आ सकती है। उदाहरण के लिए, यदि आप डेरा डाले हुए हैं और आग पर सुखाते समय अपने मोज़े जलाए हैं - एक टी-शर्ट दान करें और दो फ़ुटक्लॉथ बनाएं। यह आवश्यक है - फुटक्लॉथ या मुलायम सूती कपड़े के दो टुकड़े, लगभग 35x90। अनुदेश चरण 1 आपको फुटक्लॉथ में आराम महसूस करने के लिए और अपने पैरों को रगड़ने के लिए नहीं, आपको इसे एक निश्चित तरीके से घुमाने की जरूरत है। वैसे, फुटक्लॉथ के अनुभवी उ

एक प्रोपेलर एक पवनचक्की जैसा उपकरण है जिसका उपयोग स्व-चालित जहाजों को चलाने के लिए किया जाता है। इस तरह के प्रोपेलर में एक विशेष युग्मन और उससे जुड़े उपयुक्त आकार के ब्लेड होते हैं। यह आवश्यक है पीतल की चादरें, फाइल, वाइस, मोटा कागज। अनुदेश चरण 1 ध्यान रखें कि प्रोपेलर पर एक से चार या पांच ब्लेड हो सकते हैं, जो पोत के आकार और प्रोपेलर के उद्देश्य पर निर्भर करता है। वे एक विशेष प्रोपेलर शाफ्ट पर लगे होते हैं, जिसे बाद में एक समुद्री इंजन द्वारा संचालित कि

कई लोगों के पास अद्भुत नावों के बारे में किंवदंतियाँ हैं जिन्हें संकीर्ण चैनलों में घूमने की आवश्यकता नहीं थी, क्योंकि उनके पास न तो धनुष था और न ही कठोर। रूस में ऐसी नावें थीं। वे पूरे ट्रंक से बने होते थे, अक्सर लिंडन या एस्पेन से। अब ऐसी ऐतिहासिक नाव चंद टुकड़ों से ही बनाई जा सकती है और इस उद्देश्य के लिए पारंपरिक लकड़ी की प्रजातियों के बजाय मुख्य रूप से देवदार का उपयोग किया जाता है। यह आवश्यक है - कम से कम 2 मीटर लंबा एक मोटा लॉग

हुक्का की मातृभूमि भारत है। वहीं से यह धूम्रपान उपकरण, जहां पानी को फिल्टर और धुएं को ठंडा करने के लिए इस्तेमाल किया जाता था, पूरे एशिया और आगे दुनिया भर में फैल गया। अक्सर पर्यटक अपनी यात्रा से हुक्का अपने साथ लाते हैं, लेकिन यह नाजुक उत्पाद उनके सामान में टूट जाता है। अनुदेश चरण 1 इससे पहले कि आप अपना हुक्का ठीक करें, इसे ध्यान से देखें। उपकरण बहुत सरल है और इसमें एक फ्लास्क, तंबाकू के लिए एक कटोरा और एक मुखपत्र के साथ एक लचीली नली होती है। स्पष्ट कारणों से,

साइकिल चलाना आरामदायक और आनंददायक होने के लिए, सिस्टम को ठीक-ठीक और ठीक से कॉन्फ़िगर किया जाना चाहिए। गियरशिफ्ट सिस्टम कोई अपवाद नहीं है। एक स्पष्ट बदलाव सभी परिस्थितियों में एक सहज संक्रमण के साथ किया जाना चाहिए। अनुदेश चरण 1 बाइक के गियर शिफ्टिंग की पूरी सेटिंग एक्सपर्ट की मदद से स्टोर में ही करनी होगी। हालांकि, ऐसे मामलों में जहां केबल ढीली है, आप डिरेलियर को स्वयं समायोजित कर सकते हैं, याद रखें कि आपकी बाइक के दोनों डिरेलियर में स्टॉप बोल्ट की एक जोड़ी होती

साइकिल पर गियरशिफ्ट तंत्र इस वाहन के आधुनिक पर्वत और खेल मॉडल का एक महत्वपूर्ण तत्व है। ऐसे तंत्रों की प्रणालियाँ बहुत विविध हैं, लेकिन उनके समायोजन का सिद्धांत लगभग समान है। हालांकि, उनके पास अभी भी कुछ विशिष्ट विशेषताएं हैं। मौलिक नियम अधिक कट्टरपंथी समायोजन के लिए, आपको लो और हाय के साथ चिह्नित दो समायोजन शिकंजा को थोड़ा सा खोलना होगा, साथ ही साथ शिफ्टर ड्राइव केबल को सुरक्षित करने वाले नट को भी। यदि केबल को कसने वाला नट है, तो इसे वापस स्क्रू करें। फिर, साइकि

यह जन्मदिन, शादियों, कॉर्पोरेट पार्टियों और दोस्तों के साथ सिर्फ बैठकों में जाने का रिवाज है, जो अक्सर इस तथ्य की ओर जाता है कि एक व्यक्ति नशे में धुत हो जाता है। यदि आप इच्छाशक्ति और सरलता दिखाते हैं, तो आप किसी भी कंपनी और स्थिति में इससे बच सकते हैं। यह आवश्यक है सक्रिय कार्बन, कच्चे अंडे, वनस्पति तेल, खनिज पानी। अनुदेश चरण 1 एक प्रकार का मादक पेय चुनें और शाम को इसका सेवन करें। दूसरे शब्दों में, हस्तक्षेप न करें। आम तौर पर स्वीकृत राय है कि आप डिग्री

रूसी रूले (जिसे हुसार भी कहा जाता है), जो पूर्व-क्रांतिकारी ज़ारिस्ट रूस में बहादुर अधिकारियों द्वारा स्थापित किया गया था, इतिहास में हमेशा के लिए सबसे हताश खेलों में से एक के रूप में नीचे चला गया है जो दिमाग को उत्साहित करता है। आखिर आपकी खुद की जान दांव पर है

राइडिंग बीएमएक्स काफी लंबे समय से लोकप्रिय है, क्योंकि यह न केवल आनंद के साथ, बल्कि लाभ के साथ अपना खाली समय बिताने का एक अच्छा तरीका है। हालांकि, इस वाहन की खरीद महंगी हो सकती है, इसलिए कभी-कभी बीएमएक्स खुद बनाना बेहतर होता है। अनुदेश चरण 1 सबसे पहले, सबसे आवश्यक भागों को तैयार करें - ब्रेक और पहिए। साइकिल के सामने के कांटे पर पहिया को माउंट करने के लिए, आपको केबल को ब्रेक फ्रेम से मुक्त करना होगा। इसके बाद, नट्स को हटा दें और पहिया को जगह में डालें। अब आप सभी

लड़ाई एक लड़ाई है, नर्तकियों या रैपर्स के बीच एक प्रतियोगिता। लड़ाई का लक्ष्य अपने प्रतिद्वंद्वी पर अपनी श्रेष्ठता दिखाना है। विशेष रूप से प्रभावी लड़ाइयाँ हैं जो सार्वजनिक स्थानों पर जनता के सामने आयोजित की जाती हैं, अपनी रेटिंग बढ़ाने के साधन के रूप में। हिप-हॉप संस्कृति के अनुयायियों के लिए लड़ाई एक परिचित घटना है। सर्वश्रेष्ठ की पहचान करने की लड़ाई में, नर्तक अक्सर शामिल हो जाते हैं, जो खुद को बीबॉय और बिगेल भी कहते हैं, लेकिन रैपर्स के बीच मौखिक लड़ाई भी होती है।

झंडा, प्रतीक और आदर्श वाक्य टीम का एक अभिन्न अंग है, भले ही वह स्कूल क्विज में भाग लेने वाले पांचवें ग्रेडर का समूह ही क्यों न हो। सामग्री के सभी तत्वों को एक निश्चित रंग योजना में व्यक्त किया जाना चाहिए और टीम द्वारा निर्धारित मुख्य कार्यों को प्रतिबिंबित करना चाहिए। अनुदेश चरण 1 भविष्य के झंडे का आकार चुनें। यह नियमित आयताकार होना जरूरी नहीं है। आप एक त्रिकोणीय झंडे के साथ आ सकते हैं या आयत में एक हिस्सा काट सकते हैं जहां कपड़े पोल से जुड़ा नहीं है। पैनल का र

पानी के नीचे स्वतंत्र रूप से और खूबसूरती से तैरने के लिए, आपको अपनी सांस रोकना, पानी में आराम करना और उस पर स्लाइड करना सीखना होगा। और यह भी - जीवन के हर पल में सकारात्मक दृष्टिकोण बनाए रखें। आखिरकार, एक स्पोर्टी और हंसमुख व्यक्ति होना न केवल फैशनेबल है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी अच्छा है। स्कूबा डाइविंग प्रशिक्षण की स्थिति पानी के भीतर तैरना सीखना बेहतर है, नदी या समुद्र में नहीं, बल्कि उथले हिस्से में एक पूल में। जहां आप पानी में खड़े हो सकते हैं, और इसका स्तर

क्या आपको समुद्र पसंद है और तैरना पसंद है? क्या आपको गोता लगाना पसंद है? क्या आपने कभी गोता लगाया है? चाहे आप नौसिखिए हों या पेशेवर, उचित श्वास का विषय आपकी रुचि का होना चाहिए। अच्छी तरह से सांस लेने के लिए, आपको कई नियमों का पालन करना होगा और सिफारिशों को सुनना होगा। अनुदेश चरण 1 सबसे पहले आपको गहरी, शांत सांस लेना सीखना होगा। यह धीमी होनी चाहिए, फेफड़ों को सीमा तक ताजी हवा से भरना चाहिए। एक समान रूप से महत्वपूर्ण विवरण साँस छोड़ना है, जो धीरे-धीरे और शांति से

इतने लोगों को किसी भी हालत में सो जाने की क्षमता नहीं दी जाती है। अस्सी प्रतिशत वयस्क आबादी केवल मौन में सो पाती है, जो हमेशा सड़क से आने वाले शोर को देखते हुए संभव नहीं है। ऐसे में इयरप्लग हल्की नींद की समस्या का संभावित समाधान हो सकता है। इयरप्लग क्या हैं इयरप्लग श्रवण यंत्र को विभिन्न प्रतिकूल प्रभावों से बचाने के लिए विशेष उपकरण हैं, जो इयरप्लग होते हैं, आमतौर पर आकार में बेलनाकार होते हैं। इस उपकरण का नाम "

इयरप्लग चुनते समय विचार करने के लिए कई महत्वपूर्ण पैरामीटर हैं। विशेषज्ञों की सिफारिशों का अनुपालन आपको ऐसे ईयरमॉल्ड्स खरीदने की अनुमति देगा जो आरामदायक हों और शोर से उच्च गुणवत्ता वाली सुरक्षा प्रदान करें। अनुदेश चरण 1 इयरप्लग कान नहर को बंद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। वे तेज आवाज के प्रभाव से छुटकारा पाने में मदद करते हैं और पानी को कानों में बहने से रोकते हैं। यदि संभव हो, तो आपको खरीदने से पहले उन्हें आज़माना चाहिए। चरण दो ईयरमोल्ड चुनने के लिए कई म

पूल या वाटर पार्क की यात्रा एक खुशी और स्वास्थ्य लाभ दोनों है। वयस्कों और बच्चों दोनों को तैरना और पानी पर खेलों में भाग लेना पसंद है। लेकिन साथ ही, यह मत भूलो कि सुरक्षा नियम हैं, जिनका पालन पानी के आकर्षण का दौरा करते समय भी अनिवार्य है। पानी पर खेलने के फायदे जो लोग तैरना सीख रहे हैं, विशेष रूप से बच्चों के लिए, एक कोच या वयस्कों के मार्गदर्शन और पर्यवेक्षण के तहत, इनडोर पूल में तैराकी की मूल बातें और तकनीक सीखना आसान है। लेकिन प्रशिक्षण शुरू करने से पहले, आपक

"सक्रिय" व्यवसायों के लगभग सभी लोगों को कभी-कभी महान (या ऐसा नहीं) ऊंचाइयों से कूदना पड़ता है। डाउन जंप पार्कौर जैसी खेल प्रवृत्ति के मूल तत्वों में से एक है और इसमें सख्त निष्पादन तकनीक है - यदि आप इसे नियमित रूप से तोड़ते हैं, तो आप अपने घुटनों को काफी नुकसान पहुंचा सकते हैं। अनुदेश चरण 1 अपने अनुभव पर विचार करें। किसी भी अन्य शारीरिक गतिविधि की तरह मानव शरीर को ऊंचाई से कूदने की आदत हो जाती है। नीचे दिए गए नंबर उचित अनुभव के बिना किसी व्यक्ति के लि

युवा स्कीयरों के लिए, अर्ध-कठोर स्की बाइंडिंग को इष्टतम माना जाता है। एक बच्चा जिसने हाल ही में स्कीइंग शुरू की है वह धीरे-धीरे और अस्थिर रूप से चलता है और परिणामस्वरूप, स्कीइंग करते समय अक्सर जम जाता है। अर्ध-कठोर बाइंडिंग टॉडलर्स को गर्म सर्दियों के जूतों में स्की करने की अनुमति देती है। माता-पिता को चिंता करने की ज़रूरत नहीं है कि बच्चे के पैर जम जाएंगे और उसे सर्दी लग जाएगी। यह आवश्यक है - माउंट का एक सेट

ध्यान के लिए सही मुद्रा चुनना उचित अभ्यास के लिए सबसे महत्वपूर्ण शर्तों में से एक है, खासकर जब बैठने की ध्यान की बात आती है। एक अच्छी तरह से स्थित क्लासिक मुद्रा आपको आराम करने, अपनी सांस को महसूस करने और शरीर की असुविधाओं से विचलित नहीं होने देती है। शास्त्रीय श्वास ध्यान, या बैठे ध्यान, में आसनों का एक पूरा सेट होता है जिसमें शरीर श्वास की हवा को सबसे सही ढंग से वितरित करता है, लंबे समय तक बैठने के दौरान कम से कम थकान, और आसानी से विश्राम आता है। कमल मुद्रा के

क्या आपमें रोमांच की कमी है और आप खुद को खुश करना चाहते हैं? रोज़मर्रा की उबाऊ गतिविधियों से ब्रेक लें और मुफ्त स्लॉट मशीन खेलें। शॉपिंग सेंटर में स्लॉट मशीन आपको जुए और उत्साह की दुनिया में उतरने का मौका देगी। यहां तक कि अगर आप एक नौसिखिया हैं, तो आपको चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि स्लॉट मशीनें खेलने में आसान, सुविधाजनक और दिलचस्प हैं। खेल में शामिल होने से, आप हमेशा एड्रेनालाईन का एक शॉट प्राप्त कर सकते हैं, जिसकी हमारे आधुनिक जीवन में बहुत कमी है, साथ ही साथ अपनी क

बॉयल मछुआरों के बीच बहुत लोकप्रिय चारा है। इसे एक गेंद में विभिन्न प्रकार के चारा मिलाकर तैयार किया जा सकता है, इसके बाद गर्मी उपचार किया जा सकता है। वैसे तो अलग-अलग तरह के फोड़े अलग-अलग तरीके से तैयार किए जाते हैं. फोड़े की किस्में आज तक, फोड़े बहुत व्यापक हैं, इस तथ्य के कारण कि वे आपको कार्प, कार्प और अन्य काफी बड़ी मछलियों को आकर्षित करने की अनुमति देते हैं। विशेष दुकानों में आप विभिन्न प्रकार के चारा पा सकते हैं, जिससे मछुआरे अपने स्वयं के फोड़े बना सकते हैं

रोजमर्रा की जिंदगी में, मोमबत्तियों का उपयोग न केवल बिजली के अभाव में प्रकाश के स्रोत के रूप में किया जाता है। उनके कई अन्य उपयोग हैं। चर्च की मोमबत्तियों का उपयोग घर को रोशन करने, बुरी नजर को दूर करने और विभिन्न अनुष्ठानों को करने के लिए किया जाता है। इस लेख में, हम इस बारे में बात करेंगे कि अगर चर्च में नहीं खरीदा गया तो मोमबत्ती को स्वयं कैसे पवित्र किया जाए। अनुदेश चरण 1 एक मोमबत्ती को आशीर्वाद देने के लिए, इसे कुछ मिनट के लिए पवित्र जल के कटोरे में विसर्जि

कार्यात्मक कल्याण का चुनाव एक ऐसा कार्य है जिसके लिए एक गंभीर दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। हुक्का में कोई छोटी चीजें नहीं हैं, और इसलिए आपको हर विवरण की जांच करते हुए सावधानीपूर्वक चयन करने की आवश्यकता है। तभी एक अच्छी खरीदारी करने और वर्षों से अपने आप को अपना पसंदीदा शगल प्रदान करने की संभावना बहुत, बहुत बढ़िया हो जाती है। हुक्का में कई भाग होते हैं। अपनी पसंद में गलती न करने के लिए, उनमें से प्रत्येक पर ध्यान दें। अनुदेश चरण 1 तंबाकू का कटोरा हुक्का के ऊपर

हाल के वर्षों में, टेलीफोन, स्मार्टफोन और अन्य टच स्क्रीन गैजेट व्यापक हो गए हैं। और अधिक से अधिक बार, निर्माता इन उपकरणों के डिस्प्ले की सुरक्षात्मक फिल्म को ओलेओफोबिक कोटिंग से बदल देते हैं, जो "गंदे स्क्रीन" की समस्या को लगभग पूरी तरह से हल करता है। ओलेओफोबिक कोटिंग क्या है एक ओलेओफोबिक कोटिंग एक बहुत पतली, नैनोमीटर-मोटी फिल्म है, जो इसकी संरचना के कारण, टच स्क्रीन से ग्रीस और ग्रीस दूषित पदार्थों को पीछे हटाती है। दूसरे शब्दों में, यह स्क्रीन की सतह

सर्दियों के जंगल में स्कीइंग करना इस खेल के प्रेमियों के लिए एक वास्तविक आनंद है। हालांकि, सहज महसूस करने के लिए, आपको अपने जूते सुरक्षित रूप से जकड़ने की जरूरत है। यह आवश्यक है - स्कीइंग; - स्की जूते। अनुदेश चरण 1 कृपया ध्यान दें कि तीन प्रकार के क्रॉस-कंट्री स्की बाइंडिंग हैं:

निर्माता नई स्की को मोम या विशेष मलहम के साथ संसाधित नहीं करते हैं। इसलिए यह कार्य आपके कंधों पर आता है। बेशक, यह प्रक्रिया वैकल्पिक है, लेकिन यह उन्हें बहुत तेज़ी से स्लाइड करने में मदद करती है। यह आवश्यक है - एक ठोस पैनल पर लोहा

प्लास्टिक स्की के लिए कई मौसमों तक आपकी सेवा करने के लिए, आपको उन्हें संरक्षण के लिए सावधानीपूर्वक तैयार करने की आवश्यकता है। इस तथ्य के बावजूद कि आधुनिक प्लास्टिक को विशेष भंडारण की स्थिति की आवश्यकता नहीं होती है, स्की की फिसलने वाली सतह को एक निश्चित तरीके से संसाधित किया जाना चाहिए। प्लास्टिक स्की को ठीक से कैसे स्टोर करें?

प्रत्येक स्कीयर के लिए, उसका उपकरण अक्सर विशेष गौरव का विषय होता है। लेकिन एक प्रसिद्ध ब्रांड की उपस्थिति पर्याप्त नहीं है। आरामदायक स्कीइंग के लिए, आपको सही आकार चुनना होगा। यह अल्पाइन स्कीइंग और क्रॉस-कंट्री स्कीइंग दोनों पर लागू होता है। आकार चुनते समय विचार करने वाले पैरामीटर एथलीट का वजन और ऊंचाई हैं। अनुदेश चरण 1 उन विशिष्ट परिस्थितियों का निर्धारण करें जिनमें आप सवारी करने का इरादा रखते हैं। डाउनहिल स्कीइंग के लिए, आकार चुनते समय, आपको कई विकल्पों पर ध्य

घोड़े की गति की गति भिन्न हो सकती है। हालांकि, अधिकतम प्रयास और एक उपयुक्त चाल के साथ, जैसे कि कैंटर, एक घोड़ा काफी तेज दौड़ सकता है, यहां तक कि एक मध्यम गति के वाहन को भी पछाड़ सकता है। घोड़े की अधिकतम दौड़ने की गति उसकी नस्ल, ऊंचाई, वजन और निश्चित रूप से चुने हुए चाल सहित कई कारकों पर निर्भर करती है। धीमी गति फुसलाना एक शब्द है जो फ्रेंच से रूसी भाषा में आया है

स्कीइंग एक अत्यधिक चरम खेल है और आज वयस्कों और बच्चों के लिए सबसे आम शीतकालीन शौक है। स्कीइंग की सफलता सबसे पहले स्कीइंग के लिए सही उपकरण और उपकरणों पर निर्भर करती है। निश्चित रूप से, अल्पाइन स्की खरीदने और उपयुक्त स्पोर्ट्स स्टोर पर आने का फैसला करने के बाद, कोई भी व्यक्ति एक समस्या के सामने एक चेहरा बन जाता है, अल्पाइन स्की के आकार का चयन कैसे करें, किन मानदंडों को ध्यान में रखना चाहिए और किन मापदंडों पर भरोसा करना चाहिए। अनुदेश चरण 1 सबसे पहले, आपको पता होना

टेबल टेनिस एक मजेदार और व्यसनी खेल है। लेकिन अगर आप एक छोटा इंट्रा-पारिवारिक दचा टूर्नामेंट आयोजित करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको महंगे उपकरण - एक टेनिस टेबल की आवश्यकता होगी। हालांकि, ऐसी टेबल खरीदना बिल्कुल भी जरूरी नहीं है; आप चाहें तो इसे साधारण सामग्री से भी बना सकते हैं। यह आवश्यक है - प्लाईवुड की दो चादरें

सॉकर बॉल का सही फुलाव उत्पाद के अच्छे खेल और स्थायित्व की कुंजी है। भविष्य में अपने लिए समस्याएं पैदा न करने के लिए, आपको एक सेट में खेल के सामान खरीदना चाहिए: न केवल गेंद, बल्कि एक विशेष पंप, एक पंपिंग सुई और सिलिकॉन तेल भी। तब आप सही उपकरण की तलाश में समय बर्बाद नहीं करेंगे और उपलब्ध उपकरणों की मदद से सॉकर बॉल को पंप करने के लिए अतिरिक्त प्रयास करेंगे। यह आवश्यक है - सिलिकॉन तेल

साइकिल का कांटा एक ऐसा उपकरण है जो साइकिल के फ्रेम को सामने के पहिये से जोड़ता है। इसमें "y" अक्षर के आकार में एक दूसरे से जुड़े तीन ट्यूब होते हैं। कांटा आपको यात्रा की दिशा चुनकर पहिया घुमाने की अनुमति देता है। इसके अलावा, कांटे के ऊपर एक हैंडलबार लगा होता है, जिससे आप कांटे को घुमा सकते हैं। यह आवश्यक है - स्पैनर्स

अगर आप घर से दूर अपनी बाइक के पहिए पर कैमरा छिदवाएंगे तो यह आपका मूड खराब कर सकता है। बेशक, अगर कोई अतिरिक्त कैमरा है, तो इसके बारे में सोचने की कोई जरूरत नहीं है - इसे बदलें। अंतिम उपाय के रूप में, आप कैमरे को गोंद कर सकते हैं। वैसे, इसके लिए आपको पहिया निकालने की भी जरूरत नहीं है। अनुदेश चरण 1 पहिया को पूरी तरह से ख़राब करने के लिए सबसे पहले निप्पल को हटा दें। इसे मत खोना। फिर टायर को अपने हाथों से धो लें, ताकि वह पूरी परिधि के आसपास के रिम से दूर आ जाए। अन्य

साइकिल परिवहन के सबसे लोकतांत्रिक साधनों में से एक है। आखिरकार, बच्चे, वयस्क और यहां तक कि बुजुर्ग भी इसकी सवारी कर सकेंगे। बाइक का उपयोग परिवार की सैर के लिए किया जा सकता है, यह बहुत स्वस्थ है, और सामान्य तौर पर, इसकी सवारी करना सुखद है। और आपके लिए सही चुनने के लिए बहुत अच्छा है, आपको बहुत कम जानने की जरूरत है। अनुदेश चरण 1 साइकिल को आमतौर पर बच्चों, किशोरों और वयस्कों में वर्गीकृत किया जाता है। इसके अलावा, पुरुष और महिला संस्करण हैं। इसके अलावा बड़े को स