जब घर में हवा बहुत शुष्क हो जाती है, तो पारिस्थितिक स्थिति को स्थिर करने के लिए, इसे कृत्रिम रूप से आर्द्र करना आवश्यक है। आपकी अपनी भलाई कमरे में आर्द्रता बढ़ाने की आवश्यकता का एक उत्कृष्ट संकेतक हो सकती है।
कमरे की नमी दर
जब कमरे में नमी सामान्य से कम हो जाती है, तो व्यक्ति को कुछ असुविधा महसूस होने लगती है: त्वचा शुष्क हो जाती है, सुबह उठने के बाद एक अप्रिय शुष्क मुँह और गले में खराश होती है।
पैनल हाउस में नए बसने वाले अक्सर इस स्थिति का अनुभव करते हैं, क्योंकि ताजा कंक्रीट हवा से नमी को बहुत मजबूती से अवशोषित करता है। इसके अलावा, शुष्क हवा वाले कमरे में इनडोर पौधे मुरझाने लगते हैं: उनकी पत्ती की युक्तियाँ पीली हो जाती हैं।
अपार्टमेंट में सापेक्षिक आर्द्रता 40 से 60% के बीच सामान्य मानी जाती है। आराम के अलावा, यह मानव शरीर की एक महत्वपूर्ण आवश्यकता है और उत्कृष्ट स्वास्थ्य की गारंटी है। यह इस तथ्य के कारण है कि मानव शरीर 90% पानी है। और शरीर में विभिन्न चयापचय प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप, एक दिन में केवल त्वचा के माध्यम से लगभग 0.5 लीटर पानी निकाला जाता है।
गर्मियों में ह्यूमिडिफायर का इस्तेमाल करना
गर्मियों में, ह्यूमिडिफायर का उपयोग भी आवश्यक होता है, जैसे कि सर्दियों में, जब हीटिंग सक्रिय होता है। ह्यूमिडिफायर विभिन्न प्रकार की एलर्जी, धूल और पराग से कमरे को साफ करने में मदद करता है। डिवाइस की कार्रवाई के तहत, वे नम हो जाते हैं, भारी हो जाते हैं और इसके कारण वे बस जाते हैं, जहां उन्हें निकालना बहुत आसान होता है, और वे अब श्वसन पथ तक नहीं पहुंचते हैं। व्यक्ति के लिए सांस लेना बहुत आसान हो जाता है और फेफड़ों के रोगों का खतरा कम हो जाता है।
गर्मियों में, मानव त्वचा क्षीण हो जाती है और गर्मी से बहुत पीड़ित होती है, एक एयर ह्यूमिडिफायर भी त्वचा की स्थिति में सुधार करने में मदद करता है। इसके अलावा, वर्ष के इस समय में गर्मी के कारण हवा बहुत शुष्क होती है, और शहर में बहुत सारे डामर और कुछ हरे रंग के स्थान होते हैं, इसलिए रात में भी ठंडक नहीं आती है। इसके अलावा, एयर कंडीशनर और अन्य घरेलू उपकरण परिसर में काम करते हैं, जो हवा को भी सूखते हैं, और एक ह्यूमिडिफायर नकारात्मक प्रभाव को बेअसर करने और मानव शरीर के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करने में मदद करता है।
त्वचा को नुकसान पहुंचाने के अलावा, शुष्क हवा का पूरे मानव शरीर पर बहुत अच्छा प्रभाव नहीं पड़ता है। यह ब्रोन्कियल स्व-सफाई की प्रक्रिया को रोकता है, उनींदापन, अनुपस्थित-दिमाग, सामान्य स्वास्थ्य में गिरावट का कारण बन सकता है, और प्रतिरक्षा में कमी और परिणामस्वरूप, प्रदर्शन भी हो सकता है।
ऐसी जानकारी भी है कि शुष्क हवा में भारी मात्रा में धनात्मक आवेशित आयन होते हैं, जिससे तनाव के प्रतिरोध में कमी और तंत्रिका उत्तेजना में वृद्धि होती है। इसलिए, गर्मी और सर्दी दोनों में इनडोर ह्यूमिडिफायर का उपयोग करने से व्यक्ति की सामान्य स्थिति में सुधार करने और उसके कीमती स्वास्थ्य को बनाए रखने में गंभीरता से मदद मिल सकती है।
