लहसुन सबसे बहुमुखी उपचारों में से एक है; यह रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर, रक्तचाप को कम करता है, और इसमें जीवाणुरोधी और एंटीएलर्जिक गुण होते हैं। इसलिए भोजन में इसका नियमित सेवन एक बहुत ही स्वस्थ आदत है। हालांकि, लहसुन में एक महत्वपूर्ण कमी है: इसकी गंध को दूर करना बेहद मुश्किल है। आप निम्नलिखित युक्तियों से लहसुन की गंध से आसानी से छुटकारा पा सकते हैं।
निर्देश
चरण 1
अगर आपकी पसंदीदा डिश बनाते समय आपके हाथों पर लहसुन की महक आई है, तो नींबू के रस की मदद से इससे छुटकारा पाना काफी आसान है। एक तश्तरी में कुछ नींबू का रस निचोड़ें और फिर इसे अपने हाथों पर रगड़ें - गंध लगभग तुरंत गायब हो जाएगी। वैकल्पिक रूप से, आप नींबू के रस के बजाय नमक या बेकिंग सोडा का उपयोग कर सकते हैं। लहसुन की गंध को दूर करने का एक और बहुत ही मूल तरीका है: किसी स्टेनलेस स्टील की वस्तु से अपना हाथ रगड़ें।
चरण 2
यदि आपको अपनी सांसों को तरोताजा करने की आवश्यकता है, तो लहसुन की गंध के खिलाफ लड़ाई में, आप कई तरीकों का उपयोग कर सकते हैं जो नियमित च्यूइंग गम की तुलना में बहुत अधिक प्रभावी हैं। आपकी सबसे अच्छी शर्त ताजी पीसा हुआ मेन्थॉल चाय का एक कप है, जो लहसुन की गंध को लगभग तुरंत दूर कर देता है। आप अजमोद, लौंग, इलायची जैसी कई तरह की जड़ी-बूटियों का भी उपयोग कर सकते हैं। इन जड़ी बूटियों की एक टहनी को चबाना ही काफी होगा। यदि आप कई बार इन जड़ी बूटियों के टिंचर से अपना मुंह कुल्ला करते हैं, तो आपको न केवल अप्रिय गंध से छुटकारा मिलेगा, बल्कि मसूड़ों पर भी लाभकारी प्रभाव पड़ेगा।
चरण 3
एक और अच्छा उपाय ओक शोरबा है। कटी हुई ओक की छाल के एक बड़े चम्मच पर एक गिलास उबलते पानी डालें। और फिर परिणामी घोल को पानी के स्नान में लगभग 30 मिनट तक उबालें।
चरण 4
लोक विधियों के अलावा, प्रसिद्ध मौखिक स्वच्छता उपायों को काफी प्रभावी माना जाता है, उदाहरण के लिए, अपने दांतों और जीभ को ब्रश करना, विशेष समाधानों के साथ अपना मुंह धोना, दंत सोता का उपयोग करना, और इसी तरह। आप उपरोक्त सभी विधियों का उपयोग पूरे दिन में कई बार कर सकते हैं।
चरण 5
यदि किसी भी तरीके ने आपकी मदद नहीं की, तो आप ताजे लहसुन के बजाय कैप्सूल में इसके विकल्प का उपयोग कर सकते हैं। ऐसी तैयारी सूखे लहसुन के आधार पर की जाती है, लेकिन गोली का सुरक्षात्मक खोल पेट में ही घुल जाता है, जिससे आपको गंध से असुविधा महसूस नहीं होगी।
