गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष चड्डी वैरिकाज़ नसों के विकास से बचने में मदद करती है, साथ ही पैरों में तनाव और दर्द से राहत देती है, जो विशेष रूप से अंतिम तिमाही में आम हैं। इसके अलावा, वे एक विस्तृत, नरम लोचदार कमरबंद द्वारा पूरक होते हैं जो पेट का समर्थन करता है और परिधान को नीचे फिसलने से रोकता है।
अनुदेश
चरण 1
किसी फेलोबोलॉजिस्ट से सलाह लें। एक अनुभवी डॉक्टर आपको बताएगा कि आपके मामले में कौन सी चड्डी अधिक उपयुक्त हैं - निवारक या चिकित्सीय। यदि आप दूसरे या तीसरे बच्चे को ले जा रही हैं तो डॉक्टर का परामर्श विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि बार-बार गर्भावस्था के साथ, कुछ बीमारियों के विकास का जोखिम बढ़ जाता है, और सही ढंग से चुनी गई चड्डी आपको कई समस्याओं से बचने में मदद करेगी।
चरण दो
चड्डी की संरचना पर ध्यान दें। यह अच्छा है अगर वे प्राकृतिक धागे के अतिरिक्त विशेष लोचदार सिंथेटिक कपड़े से बने होते हैं - उदाहरण के लिए, डबल ब्रेडेड कपास। यह वांछनीय है कि पैकेजिंग आरएएल मानक चिह्न को धारण करती है: इसका मतलब है कि चड्डी के निर्माण में एक सुरक्षित, पर्यावरण के अनुकूल और प्रभावी सामग्री का उपयोग किया गया था, जिससे एलर्जी नहीं होती है और त्वचा को सांस लेने की अनुमति मिलती है।
चरण 3
याद रखें कि गर्भवती महिलाओं के लिए गुणवत्तापूर्ण संपीड़न उत्पादों में टांके नहीं होने चाहिए। यह भी सलाह दी जाती है कि वे एक विश्वसनीय कंपनी द्वारा अच्छी प्रतिष्ठा के साथ निर्मित होते हैं। सर्वोत्तम विकल्प खोजने के लिए आप पहले डॉक्टर से परामर्श कर सकते हैं या अन्य खरीदारों से समीक्षा पढ़ सकते हैं। ध्यान रखें कि वास्तव में उच्च गुणवत्ता वाले उत्पाद काफी महंगे होते हैं।
चरण 4
अपने आकार पर विचार करना सुनिश्चित करें। बहुत बड़ी या, इसके विपरीत, बहुत छोटी चड्डी खरीदने का कोई मतलब नहीं है। पहले मामले में, उत्पाद बस अप्रभावी होगा, और दूसरे में यह स्वास्थ्य के लिए हानिकारक भी होगा। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आप अपने लिए उपयुक्त एक चुन सकते हैं, तो इन वस्तुओं को बेचने वाले एक विशेष स्टोर में एक पेशेवर से परामर्श लें। उदाहरण के लिए, मॉडल S 35-36 पैर आकार वाली महिला, टखने की परिधि 18-20 सेमी, कूल्हे की परिधि 40, 5-56 सेमी के अनुरूप होगी। मॉडल M के लिए, ये पैरामीटर 36-38 फुट आकार, 20-24 होने चाहिए सेमी और 44, 5-61 सेमी क्रमशः।
चरण 5
वर्ष के उस समय पर विचार करें जब आप चड्डी पहनेंगे। देर से शरद ऋतु, सर्दियों और शुरुआती वसंत में, आपको ऊनी, सूती धागे और इलास्टेन के साथ उच्च गुणवत्ता वाले अछूता उत्पादों का उपयोग करना चाहिए। वे आपके पैरों, पेट और पीठ के निचले हिस्से को गर्म रखने में मदद करेंगे। गर्म मौसम में, पतली, हल्की चड्डी उपयुक्त होगी, जो नमी को अच्छी तरह से हटा देती है और आराम और उचित गर्मी हस्तांतरण प्रदान करती है। उनका घनत्व औसतन 10 से 100 मांद तक भिन्न होता है। यह महत्वपूर्ण है कि इलास्टिक बेली इंसर्ट गसेट की तरह काफी टाइट हो। अन्यथा, उत्पाद पर्याप्त रूप से मजबूत और आरामदायक नहीं हो सकता है।
