अनुसूचित और आवेगपूर्ण खरीदारी हैं। उत्तरार्द्ध सबसे अधिक बार पूरी तरह से अनावश्यक खर्च होते हैं। उनसे बचने के लिए, आपको योजना बनाने के लिए थोड़ा समय आवंटित करने और खिड़की से अनावश्यक सामान लेने से पहले जरूरतों का पर्याप्त रूप से आकलन करने की आवश्यकता है।
अनुदेश
चरण 1
यद्यपि यह विधि तुच्छ और स्पष्ट है, ग्राहक इसका उपयोग करने के लिए आलसी हैं। खरीदारी करने से पहले, आराम के माहौल में, अपनी ज़रूरत के किराने के सामान की एक सूची बनाएं। यदि आप अपने आप को कुछ लाड़-प्यार करने जा रहे हैं, तो तुरंत इस "सुखदता" को सूची में शामिल करें।
चरण दो
सुपरमार्केट में जाने से पहले रेफ्रिजरेटर में एक नज़र डालें। नए खाने के स्टॉक से पहले खाने के लिए अभी भी बहुत कुछ हो सकता है। भविष्य के उपयोग के लिए भोजन न खरीदें: इसकी शेल्फ लाइफ होती है, और कुछ उत्पादों की समाप्ति तिथि सीमित होती है। स्टॉक खराब हो सकते हैं, और आप खुद को समय और पैसा बर्बाद पाते हैं।
चरण 3
खरीद पर खर्च की जाने वाली राशि पर अग्रिम रूप से निर्णय लें, और स्टोर पर एक भी रूबल न लें। यदि आप कार्ड से भुगतान करने जा रहे हैं, तो सूची को न छोड़ें और खर्चों की सीमा के लिए अपने इरादे न बदलें।
चरण 4
शॉपिंग मॉल और सुपरमार्केट में भूखे और परेशान न हों: आपका पेट और मूड आपके लिए खरीदारी करेगा। खरीदारी निश्चित रूप से एक बेहतरीन थेरेपी है, अगर महंगी नहीं है। एक भूखा व्यक्ति बहुत सारे सुगंधित, दिखने में आकर्षक खाद्य पदार्थ, सुविधाजनक खाद्य पदार्थ और खाने के लिए तैयार खाद्य पदार्थ खरीदता है, जो हमेशा अधिक महंगे होते हैं। एक निराश व्यक्ति मिठाई, मादक पेय, और अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों में सांत्वना की तलाश कर सकता है जो उन्होंने अन्यथा कभी नहीं खरीदा होता।
चरण 5
कोशिश करें कि बच्चों को दुकान पर न ले जाएं। वे आपको अतिरिक्त आइटम और उत्पाद खरीदने के लिए मजबूर करते हैं जो आपकी सूची में नहीं हैं। इसे अनियोजित खर्चों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, लेकिन अधिक बार वे एक मिनी-चॉकलेट तक सीमित नहीं होते हैं।
चरण 6
चेकआउट से पहले, टोकरी की सामग्री का गंभीर और सावधानीपूर्वक निरीक्षण करें। क्या इसमें कुछ ऐसा है जो आप आज और कल के बिना कर सकते हैं? यदि आपको ऐसी वस्तुएं मिलती हैं, तो भुगतान शुरू करने से पहले उन्हें चेकआउट के सामने अलमारियों पर रखने में संकोच न करें।
