जर्मन स्नान और सौना के बारे में अफवाहें इतनी विविध हैं कि एक सामान्य पर्यटक के लिए यह पता लगाना बहुत मुश्किल है कि क्या सच है और क्या कल्पना है। और व्यक्तिगत अनुभव से यह पता लगाने के लिए कि रंगीन साइनबोर्ड के पीछे क्या है - एक स्वास्थ्य कारखाना या भ्रष्टाचार का जन्म दृश्य, डरावना है, और निश्चित रूप से असुरक्षित है। हालांकि, सब कुछ इतना डरावना नहीं है, जर्मनी में सौना वास्तव में रूसी स्नान से कुछ अलग हैं, लेकिन लोग उन सभी के पास एक ही उद्देश्य से आते हैं - एक अच्छी भाप लेने के लिए।
क्या मुझे जर्मन सौना में पूरी तरह से कपड़े उतारने की ज़रूरत है
रूसियों के लिए सबसे चौंकाने वाला तथ्य यह है कि जर्मन सार्वजनिक स्नान और सौना में, दोनों लिंगों के प्रतिनिधि केवल एक साथ और विशेष रूप से नग्न में थर्मल और भाप स्नान करते हैं। और यदि कोई उड़ते हुए स्विमसूट की निगाहों को ठेस पहुँचाने की हिम्मत करता है, तो नग्न पुरुषों और महिलाओं की भीड़ तुरंत उस पर हमला करेगी और उसे उचित रूप में ले आएगी। खैर, या कम से कम कड़ी निंदा करें। वास्तव में, सब कुछ इतना डरावना नहीं है। हां, वास्तव में, जर्मनी में भाप कमरे में प्रवेश करने से पहले पूरी तरह से नग्न होने का रिवाज है ताकि सक्रिय पसीने में कुछ भी हस्तक्षेप न हो, लेकिन लोग पूरी तरह से सीधे अर्ध-अंधेरे भाप कमरे में हैं, और अन्य कमरों में इसे रखना उचित माना जाता है। स्नान वस्त्र पर या अपने आप को एक तौलिया में लपेटो।
इसके अलावा, लगभग सभी सौना में तथाकथित महिला दिवस होते हैं, जब मजबूत सेक्स के सदस्यों को प्रतिष्ठान में प्रवेश करने की अनुमति नहीं होती है। सच है, यहाँ पुरुषों को आम दिनों में संयुक्त वापिंग से संतुष्ट होना पड़ता है, यहाँ व्यावहारिक रूप से कोई पुरुष दिवस नहीं हैं, लेकिन यह क्षण उन्हें परेशान करने की संभावना नहीं है। और यह अजीब लग सकता है, लेकिन एक बार जर्मन सौना का दौरा करने के बाद, आप समझते हैं कि लोग वास्तव में यहां केवल भाप स्नान करने के लिए आते हैं, चाहे फर्श कुछ भी हो। इसलिए, जोखिम का सवाल नहीं पूछना बेहतर है, लेकिन यह पता लगाने के लिए कि जर्मनी में किस प्रकार के स्नान और सौना सबसे आम हैं।
अगर कोई स्विमिंग सूट में स्टीम रूम में जाता है, तो कोई भी उसे जबरदस्ती नहीं उतारेगा। क्योंकि स्विमसूट केवल अपने मालिक के साथ हस्तक्षेप करेगा, न कि पड़ोसियों के साथ, जो पूरी तरह से अपनी भावनाओं पर ध्यान केंद्रित करेंगे।
फिनिश सौना
जर्मनों के बीच सबसे लोकप्रिय क्लासिक फिनिश सौना है, जिसमें तथाकथित सूखी भाप 80 से 120 डिग्री सेल्सियस के तापमान और 10-30% की वायु आर्द्रता पर होती है। केबिन के बीच में एक पत्थर का ओवन स्थापित किया जाता है, कुछ घंटों में उस पर हर्बल जलसेक और ईथर की रचनाएँ डाली जाती हैं, जिससे भाप मानव शरीर की त्वचा और श्वसन पथ पर लाभकारी प्रभाव डालती है। इस तरह के सौना में सबसे तेज गर्मी कमरे के ऊपरी हिस्से में एकत्र की जाती है, इसलिए शुरुआती लोगों को सलाह दी जाती है कि वे पहले निचले शेल्फ पर बैठें और बहुत सावधानी से "डिग्री बढ़ाएं"।
भाप स्नान
तथाकथित भाप स्नान थोड़ा कम आम हैं, जो रूसियों से कम तापमान में भिन्न होते हैं, एक नियम के रूप में, यह 40-55 डिग्री सेल्सियस से ऊपर नहीं बढ़ता है, जबकि हवा की आर्द्रता 80-100% तक पहुंच सकती है। भाप आमतौर पर कमरे के बीच में एक विशेष बॉयलर या बर्तन से निकलती है। इसके अलावा, ऐसे स्टीम रूम की दीवारें और फर्श लकड़ी से नहीं, बल्कि सिरेमिक, मार्बल या कई तरह के प्लास्टिक से बने होते हैं।
एक फिनिश स्नान के विपरीत, भाप स्नान में, यह अक्सर स्नान सूट में रहने के लिए प्रथागत होता है।
जैव सौना
हाल ही में, बायो-सौना अधिक आम हो रहे हैं - फिनिश और भाप स्नान के बीच एक तरह का समझौता। यहां के स्टीम रूम के तापमान में 40-70 डिग्री सेल्सियस के बीच उतार-चढ़ाव होता है और हवा में नमी लगभग 50% होती है। इस प्रकार के वापिंग को सबसे कोमल माना जाता है, इसलिए आप यहां लंबे समय तक रह सकते हैं, और ताकि ठहरने उबाऊ न लगे, बायो-स्टीम रूम बारी-बारी से बहु-रंगीन लैंप, ऑडियो स्पीकर, से सुसज्जित हैं। जिसमें सुकून देने वाला संगीत या प्रकृति की आवाज़ें निकलती हैं।
