नदियों को पार करना, विशेष रूप से बिजली संयंत्रों के बांधों और टर्बाइनों के स्थानों पर, बहुत खतरनाक है - शक्तिशाली धाराओं और भँवरों की उपस्थिति के कारण। छोटी नदियों में भी, उथले पानी में भी खामियाँ हैं। यदि आपने इस विशेष स्थान पर नदी के उस पार तैरने की कोशिश की और अपने आप को एक भँवर में फंसा हुआ पाया - भ्रमित न होने का प्रयास करें और नियमों के अनुसार कार्य करें।
निर्देश
चरण 1
एक बार करंट में, उससे मत लड़ो, अपनी ताकत बचाओ। धारा को पार करना सबसे अच्छा है। एक फ़नल में, यह एक सर्कल में कसता है - इसके साथ तैरता है, लेकिन धीरे-धीरे केंद्र से दूर जा रहा है।
चरण 2
यदि आप एक सर्कल में तैर नहीं सकते हैं और आप खुद को भँवर के केंद्र में पाते हैं, तो अपने फेफड़ों में अधिक हवा लें और गोता लगाएँ। एक करंट खोजने की कोशिश करें जो सतह पर लाए, और एक सर्कल में नहीं ले जाए। यह किसी भी फ़नल में आवश्यक है - यह आपको ऊपर ले जाएगा।
चरण 3
पानी के नीचे अभिविन्यास न खोने के लिए, कुछ हवाई बुलबुले छोड़ें - वे हमेशा ऊपर की ओर उठेंगे। इसके अलावा, भँवर चक्कर आना पैदा कर सकता है, आंदोलनों के समन्वय को बाधित कर सकता है - भ्रमित न होने और घबराने की कोशिश न करें।
चरण 4
उथले पानी में मजबूत धाराएं बहुत खतरनाक होती हैं, क्योंकि नीचे की ओर घोंघे, मलबे और तेज पत्थरों के साथ छिड़का जा सकता है। जब तक आप काफी समतल क्षेत्र तक नहीं पहुंच जाते, तब तक गाड़ी चलाते समय नीचे को छूने से बचें। यहां, करंट के खिलाफ मुड़ें और अपनी पूरी ऊंचाई तक सीधा करें, तेजी से नीचे की ओर खड़े होने की कोशिश करें।
चरण 5
यदि आप उठने में विफल रहते हैं, तो धारा के साथ नदी के एक बड़े हिस्से में आगे बढ़ें। नदी जितनी चौड़ी होगी, उतनी ही कम धारा, एक नियम के रूप में।
चरण 6
शायद आप पानी से चिपके हुए एक बड़े बोल्डर या पेड़ पर करंट की चपेट में आ रहे हैं। अपने पैरों या बाहों को प्रभाव में लाने की कोशिश करें, इस प्रकार महत्वपूर्ण अंगों की रक्षा करें। यदि आप अपने हाथों से पेड़ को पकड़ने का प्रबंधन करते हैं तो यह अच्छा है।
चरण 7
उथले पानी में शैवाल भी खतरनाक होते हैं। अगर आपको लगता है कि उन्होंने अपने हाथ, पैर और धड़ को मोड़ लिया है, तो घबराएं नहीं। एक क्षैतिज स्थिति लें और अचानक गति न करें, खतरनाक जगह को सावधानी से छोड़ दें।
चरण 8
लंबे समय तक पानी और हाइपोथर्मिया के संपर्क में रहने से दौरे पड़ सकते हैं। इस स्थिति में, अपने आप को अपने सिर (ऊर्ध्वाधर) के साथ पानी में विसर्जित करें, अपने पैरों को सीधा करें, अपने बड़े पैर की उंगलियों को अपने हाथों से पकड़ें और तेजी से अपनी ओर खींचें। सिकुड़ी हुई मांसपेशियों के अधिक काम करने की कोशिश करें, आप ऐंठन से तेजी से छुटकारा पा सकेंगे।
