कभी-कभी ठंड में आंखों में पानी आ जाता है। इस घटना के कई कारण हैं, उनमें से कुछ काफी गंभीर हैं। कुछ मामलों में, डॉक्टर को देखना समझ में आता है।
सामान्य कारण
शीत नेत्रश्लेष्मलाशोथ अक्सर ठंड में तेज हवा के साथ होता है। इसे आंख क्षेत्र में इसकी विशेषता लालिमा, खुजली और बढ़े हुए लैक्रिमेशन से पहचाना जा सकता है। आप ठंड में बाहर जाने से पहले अपनी नाक और आंखों में एंटीहिस्टामाइन की बूंदों को टपकाने से बेचैनी को कम कर सकते हैं। बिस्तर पर जाने से पहले, साधारण ताजे पीसे हुए काले या हरी चाय की थैलियों से एक सेक बनाने की सलाह दी जाती है। सेक लगभग कमरे के तापमान पर होना चाहिए।
सूरज की एलर्जी से आंखों में पानी आ सकता है और आंखों में दर्द हो सकता है। कॉर्निया और रेटिना इस तरह से अतिरिक्त पराबैंगनी विकिरण के प्रति प्रतिक्रिया करते हैं। सर्दियों में, पराबैंगनी किरणों के नकारात्मक प्रभावों के प्रति आंखें अधिक संवेदनशील होती हैं, क्योंकि सूर्य क्षितिज से काफी नीचे स्थित होता है, इसके अलावा, बर्फ और बर्फ की परावर्तनता अप्रिय प्रभाव को बहुत बढ़ाती है। हल्की आंखों वाले लोगों में सूर्य की एलर्जी अधिक आम है क्योंकि नीले या भूरे रंग के आईरिस में कम वर्णक होते हैं जो यूवी जोखिम से बचाते हैं। इस मामले में, काले चश्मे का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, हालांकि, धुएँ के रंग का चश्मा चुनना बेहतर है, न कि पूरी तरह से काला।
आयु, विकृति विज्ञान और अन्य समस्याएं
कुछ मामलों में, कॉर्निया की हवा, ठंढ और अन्य प्रभावों की संवेदनशीलता को जन्मजात विकृति द्वारा समझाया जा सकता है। इस मामले में, धूप के चश्मे का उपयोग करने और नाक में वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स डालने की भी सलाह दी जाती है, जो सांस को अधिक मुक्त बनाते हैं।
अक्सर, बुढ़ापे में, नासोलैक्रिमल नहर का लुमेन थोड़ा कम हो जाता है, पलकों का स्वर कम हो जाता है, और वे कॉर्निया से संपर्क खो देते हैं। नतीजतन, आंखें ठंडी हवा के संपर्क में अच्छी तरह से प्रतिक्रिया नहीं करती हैं और पानी पीना शुरू कर देती हैं। पलकों की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए व्यायाम करना सबसे अच्छा है। प्रयास से पलकें बंद करके दिन में कई बार झपकाना पर्याप्त है।
ड्राई आई सिंड्रोम के कारण ठंड में लैक्रिमेशन हो सकता है। यह सिंड्रोम तब होता है जब आंसू द्रव की महत्वपूर्ण कमी होती है। परिसर में केंद्रीय हीटिंग द्वारा हवा का सूखना, ऑटोमोबाइल गैसों की उच्च सांद्रता, सर्दियों के लिए विशिष्ट, आंखों को अक्सर सूखने का कारण बनती है। इस मामले में, "कृत्रिम आँसू" जैसी दवाएं उत्कृष्ट हैं।
लैक्रिमल कैनाल के संचालन में समस्या ठंड में लैक्रिमेशन का कारण बन सकती है। केवल विशेषज्ञ डॉक्टर ही ऐसी समस्याओं की पहचान कर सकते हैं। नेत्र रोग विशेषज्ञ को नहर का निदान करना चाहिए; यदि निदान की पुष्टि हो जाती है, तो फिजियोथेरेपी या सर्जरी की भी आवश्यकता हो सकती है।
कुछ मामलों में, हाइपोविटामिनोसिस के कारण आंखों से पानी आना हो सकता है। अक्सर सर्दियों में, शरीर में पर्याप्त विटामिन बी 2 नहीं होता है, कुछ मामलों में पोटेशियम की कमी भी इसी तरह प्रकट होती है। यह आपके आहार को संशोधित करने और इसे उपयुक्त विटामिन और खनिज परिसरों के साथ पूरक करने के लिए पर्याप्त है।
