औद्योगिक प्रौद्योगिकी के तेजी से भागते युग में, ग्रह पर हर दूसरा व्यक्ति शारीरिक निष्क्रियता से ग्रस्त है। इसके अलावा, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह किस तरह का काम करता है - शारीरिक या मानसिक। मसाज केप इस समस्या से निपटने में मदद करते हैं।
निर्देश
चरण 1
क्या आप अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखते हैं और खेलों में सक्रिय रूप से शामिल हैं? या क्या आपकी जीवनशैली में लगातार ड्राइविंग या कंप्यूटर शामिल है? किसी भी मामले में, आपको एक मालिश केप की आवश्यकता होगी। सबसे पहले, यह निर्धारित करें कि आप इसे किस उद्देश्य से खरीद रहे हैं - चिकित्सीय या रोगनिरोधी। चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए, जेड-हीलिंग सिरेमिक के साथ एक मसाज केप खरीदें, जो मालिश के दौरान हीलिंग हीट पैदा करता है। और यह, बदले में, रेडिकुलिटिस, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, स्कोलियोसिस और रीढ़ की अन्य बीमारियों में एक शक्तिशाली फिजियोथेरेप्यूटिक कारक है। निवारक उद्देश्यों के लिए, एक साधारण हीटिंग के साथ एक केप खरीदें, जो कार से सर्दियों की यात्रा के दौरान आपके लिए आरामदायक स्थिति बनाएगा। ऐसा करते समय इस बात का ध्यान रखें कि मसाज केप का इस्तेमाल 14 साल की उम्र से कोई भी कर सकता है।
चरण 2
अगर आपको कार के लिए मसाज कवर की जरूरत है, और खरीदने के लिए ज्यादा पैसे नहीं हैं, तो वाइब्रो-न्यूमेटिक मसाज कवर चुनें, जो कि चीन में सबसे अधिक बार बनाए जाते हैं। वे बहुत सस्ते हैं (लगभग $ 30-130), और मालिश की ताकत समान स्तर पर है। इन मसाजर्स की कीमत आमतौर पर मोटर्स की संख्या, मसाज इंटेंसिटी रेगुलेटर की मौजूदगी या अनुपस्थिति और अन्य कार्यों पर निर्भर करती है। ऐसी टोपी के लिए वारंटी केवल एक वर्ष है इस प्रकार के केप निम्नलिखित तरीके से काम करते हैं: कई मोटर संचालित होते हैं, जो उनके कंपन के साथ मालिश पैड को सक्रिय करते हैं। बदले में, उनका मालिश प्रभाव होता है। इस तरह के मसाज कैप का उपचार प्रभाव नहीं होता है, लेकिन यह केवल आपकी जीवन शक्ति को सामान्य करता है और आराम करता है। इस तरह के केप के साथ मालिश की ताकत मांसपेशियों के ऊतकों को बाहर निकालने के लिए अपर्याप्त है।
चरण 3
यदि आपके पास एक बेहतर उत्पाद खरीदने के लिए पर्याप्त पैसा है, तो रोलर मसाजर खरीदें। नाम ही वीडियो की उपस्थिति का सुझाव देता है। वे प्लास्टिक या मेडिकल सिरेमिक से बने होते हैं। मालिश रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के चारों ओर लंबी पीठ की मांसपेशियों के साथ की जाती है। इस मालिश कुर्सी का गहरा, मजबूत, मर्मज्ञ प्रभाव होता है। सभी पीठ की मांसपेशियों को गहराई से काम किया जाता है, रीढ़ की हड्डी फैली हुई है, जो संकुचित तंत्रिका अंत को छोड़ने में मदद करती है। रोलर मालिश ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और कई अन्य बीमारियों में मदद करती है। मालिश की ताकत रोलर्स और रीढ़ के बीच एक नरम बफर द्वारा नियंत्रित होती है। रोलर मसाज केप में एक ठोस फ्रेम और रोलर तंत्र होते हैं। इसकी कीमत 500 डॉलर तक हो सकती है। यह सब निर्माता के देश और उत्पाद के विन्यास पर निर्भर करता है। मेडिकल सिरेमिक (जेड) से बने रोलर्स की कीमत प्लास्टिक की तुलना में बहुत अधिक होगी, लेकिन उनका न केवल मालिश होगा, बल्कि चिकित्सीय प्रभाव भी होगा। सर्वश्रेष्ठ जर्मन मसाज केप चुनें - उनकी गारंटी दस साल के लिए दी जाती है। आप जो भी मसाज केप चुनते हैं, उनमें से किसी के नियमित उपयोग से आपको थकान से छुटकारा मिलेगा, और बदले में आपको स्वास्थ्य और लंबी उम्र मिलेगी!
