हमारे समय में लगभग कोई भी व्यक्ति दुनिया के सबसे अलग-अलग हिस्सों की यात्रा कर सकता है। एक समुद्री जहाज, ट्रेन, कार या विमान आपको कहीं भी ले जाएगा। लेकिन कभी-कभी, एक बेतुकी दुर्घटना से या जानबूझकर, कोई भी व्यक्ति खुद को मुश्किल स्थिति में पा सकता है और प्रकृति के साथ अकेला रह सकता है, खासकर स्टेपी में।
ज़रूरी
- - चाकू;
- - रस्सी;
- - दिशा सूचक यंत्र;
- - घड़ी;
- - पानी।
निर्देश
चरण 1
सही रास्ता निर्धारित करने के लिए, सड़क, नदी या बस्ती से बाहर निकलने के लिए निशान देखें। अपने पैरों के निशान पर ध्यान दें ताकि बेवजह इधर-उधर न घूमें।
चरण 2
चारों ओर ध्यान से देखें। यदि कोई पहाड़ियां हों तो उस दिशा में आगे बढ़ें। इसके अलावा, पथ चुनते समय, सूर्यास्त और सूर्योदय द्वारा निर्देशित रहें, या पौधों पर ध्यान दें। उदाहरण के लिए, लेट्यूस दक्षिणी स्टेप्स में आम है। यह एक खरपतवार है जिसमें पीले फूलों की टोकरियाँ सभी तरफ से तने पर समान रूप से वितरित की जाती हैं और उनके विमानों द्वारा पश्चिम की ओर मुड़ जाती हैं। बहुत गर्म मौसम में, यह पत्तियों को दक्षिण की ओर मोड़ देता है। इसके अलावा, एक खिलते सूरजमुखी की मदद से क्षितिज के किनारों को निर्धारित किया जा सकता है। उसकी टोकरियाँ सुबह पूर्व की ओर, दोपहर के भोजन के समय दक्षिण की ओर और शाम को ठीक पश्चिम की ओर होती हैं।
चरण 3
अपने आप को पानी और भोजन उपलब्ध कराने के लिए जोरदार कदम उठाएं। प्रकृति की पेशकश की हर चीज का उपयोग करें। वनस्पति की कटाई करते समय सावधानी बरतें और याद रखें कि कुछ पौधे गंभीर और कभी-कभी घातक विषाक्तता पैदा कर सकते हैं। अपरिचित जामुन, मशरूम और पौधे खाने से बचना चाहिए।
चरण 4
पौधों या फलों के अप्रत्यक्ष संकेतों से निर्धारित करें जिन्हें खाया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, उनकी सावधानीपूर्वक जांच करें: यदि शाखाओं या चड्डी पर पक्षी की बूंदें हैं, या फल पक्षियों द्वारा चुभते हैं, या शाखाओं को जानवरों द्वारा कुतर दिया जाता है, तो ध्यान से इन पौधों को खाने की कोशिश करें।
चरण 5
जामुन के जबरन उपयोग की आवश्यकता होने पर, कुल भोजन द्रव्यमान के 1-2 ग्राम (महत्वपूर्ण) से अधिक नहीं खाएं। हो सके तो ज्यादा से ज्यादा पानी पिएं। यदि पौधों में जहरीले पदार्थ होते हैं, तो जब इस अनुपात में लिया जाता है, तो वे शरीर को ज्यादा नुकसान नहीं पहुंचाएंगे। 1-2 घंटे प्रतीक्षा करें। यदि विषाक्तता के कोई लक्षण नहीं हैं, उदाहरण के लिए, उल्टी, मतली या चक्कर आना, तो एक और 15-20 ग्राम खाएं। एक दिन में, इस भोजन का सेवन बिना किसी प्रतिबंध के किया जा सकता है।
चरण 6
शारीरिक गतिविधि को सही ढंग से और समान रूप से वितरित करें, इसे अच्छे आराम के साथ वैकल्पिक करें। अत्यधिक गर्म मौसम शरीर की कार्यप्रणाली को बाधित करता है। घास और शाखाओं के बड़े पत्तों से धूप से एक आश्रय का निर्माण करें, और अपने पीने के पानी का कम से कम उपयोग करने का प्रयास करें यदि आपको चलते समय कोई जलधारा या पानी का शरीर मिलता है। यदि यह संभव न हो तो रात के समय जो भी लोहे की वस्तुएं (चाबियां, सिक्के, चाकू) उपलब्ध हैं, उन्हें जमीन पर रख दें, सुबह उन पर ओस जमा हो जाएगी।
