स्नान झाड़ू लिंडन, ओक, सन्टी के होते हैं। कभी-कभी उनमें लार्च या जुनिपर शाखाएँ डाली जाती हैं। उपचार प्रभाव सबसे अधिक ध्यान देने योग्य होता है जब झाड़ू में विभिन्न जड़ी बूटियों का उपयोग किया जाता है। इसके प्रयोग का प्रभाव इस बात पर निर्भर करता है कि नहाने की झाड़ू में किस तरह के पौधे डाले जाते हैं। यह स्फूर्तिदायक और सुखदायक दोनों हो सकता है। स्नान से अधिकतम आनंद और लाभ प्राप्त करने के लिए, आपको पता होना चाहिए कि झाड़ू को सही तरीके से कैसे भापना है।
ताजा झाड़ू कैसे भापें steam
शंकुधारी वृक्षों की टहनियों का प्रयोग प्रायः ताज़ी झाडू में किया जाता है। वे एक अनूठी सुगंध देते हैं और झाड़ू को मालिश प्रभाव देते हैं। शंकुधारी शाखाओं वाले झाड़ू को एक विशेष तरीके से भाप देना चाहिए। एक ताजा झाड़ू को गर्म पानी में कई मिनट तक भिगोने के लिए पर्याप्त है। भाप के समय में वृद्धि के साथ, पत्तियों के लाभकारी गुण पानी में चले जाते हैं, और झाड़ू स्वयं अपनी सुगंध खो देता है।
सुई की झाड़ू को ताजा ही इस्तेमाल करना चाहिए। ढक्कन के नीचे उबलते पानी में 20 मिनट सुई को नरम होने के लिए पर्याप्त है। आप कई बार शंकुधारी झाड़ू का उपयोग कर सकते हैं।
भाप से भरे सूखे स्नान झाड़ू
सूखे झाडू को सही तरीके से भाप देने का मतलब है उन्हें ठंडे पानी से धोना। फिर झाड़ू को 15 मिनट के लिए गर्म पानी में डुबोया जाता है, ऊपर से एक बेसिन के साथ कवर किया जाता है। यदि आप झाड़ू को आधे घंटे से अधिक समय तक पानी में रखते हैं, तो पत्तियां सामान्य से अधिक सूज जाएंगी, जिससे वे भारी हो जाएंगी और जल्द ही उखड़ सकती हैं।
एक ही प्रभाव इस तथ्य से देखा जाता है कि सूखे झाड़ू को उबलते पानी से पीसा जाता है। बहुत कम लोग जानते हैं कि अगर झाड़ू बहुत सूखी हो तो उसे कैसे पीना चाहिए। इसे वापस सामान्य स्थिति में लाने के लिए, आपको एक कटोरी गर्म पानी में झाड़ू को आधा मिनट के लिए नीचे करना होगा, और फिर इसे कुछ देर के लिए गर्म पत्थरों पर रखना होगा। भाप पत्तियों को जल्दी सुखाने में मदद करेगी।
यदि झाड़ू ने आवश्यक गुण प्राप्त नहीं किए हैं, तो प्रक्रिया को दोहराया जाना चाहिए। इस विधि में एक और सकारात्मक गुण है, यह हीलिंग स्टीम पैदा करता है। मुख्य बात यह सुनिश्चित करना है कि पत्थरों पर झाड़ू के पत्ते नहीं बचे हैं, अन्यथा भाप कमरे में एक अप्रिय गंध दिखाई देगी।
यदि स्नान करने में अभी आधा दिन शेष है, तो आप सूखी झाड़ू को आधे घंटे के लिए ठंडे पानी में डुबो कर रख सकते हैं, और फिर स्नान करने तक गीले कपड़े में लपेट कर रख सकते हैं। झाड़ू को भाप देने के इस तरीके के कई फायदे हैं। पत्तियां असामान्य रूप से सुगंधित हो जाती हैं और बेहतर पकड़ लेती हैं, और टहनियाँ आवश्यक लचीलापन और लोच प्राप्त कर लेती हैं।
कंट्रास्ट स्टीमिंग विधि भी बहुत अच्छी है। इसके कार्यान्वयन के लिए, झाड़ू को ठंडे पानी से डाला जाता है, और फिर गर्म किया जाता है। यह प्रक्रिया दो से तीन बार दोहराई जाती है। झाड़ू को हिलाया जाता है और प्लास्टिक की थैली में पैक किया जाता है। इस पद्धति का उपयोग किसी भी पर्णपाती झाड़ू को भाप देने के लिए किया जाता है: सन्टी, एल्डर, चेरी, राख, करंट और अन्य। पत्ती झाड़ू अधिकतम दो बार उपयोग के लिए उपयुक्त हैं, क्योंकि सभी लाभकारी पदार्थ पत्तियों को छोड़ देते हैं, और वे अपनी सुगंध और उपचार गुणों को खो देते हैं।
