शुष्क हवा श्वसन पथ के लिए बहुत हानिकारक होती है। विशेष रूप से किसी भी एआरवीआई के साथ बीमारी के दौरान। आखिरकार, शरीर न केवल संक्रमण से लड़ता है, बल्कि हवा की अत्यधिक शुष्कता से भी लड़ता है। इसलिए, जल्द से जल्द ठीक होने की सिफारिशों में से एक कमरे में हवा को नम करने की चिंता है। हालांकि, बहुत से लोग बस यह नहीं जानते कि यह कैसे करना है।
ज़रूरी
- - ह्यूमिडिफायर;
- - गीले लत्ता;
- - पानी के साथ बेसिन या अन्य कंटेनर;
- - बैटरियों को कसने के लिए कुंजियाँ;
- - पिचकारी।
निर्देश
चरण 1
यदि आपके पास अभी तक समय नहीं है, तो एयर ह्यूमिडिफायर खरीदने का समय आ गया है। इसके संचालन का सिद्धांत काफी सरल है: डिवाइस को नेटवर्क में प्लग करें, उसमें पानी डालें, वाष्पीकरण दर का मोड सेट करें, और यही वह है। समय सुलझा ली गई है। सिर्फ 5-10 मिनट में कमरे में नमी बढ़ जाएगी। केवल नकारात्मक यह है कि यह काफी छोटे क्षेत्रों में काम करता है। यानी कमरे में नमी बढ़ेगी, लेकिन बाकी अपार्टमेंट में नहीं।
चरण 2
यदि आपके पास ह्यूमिडिफायर नहीं है, और आपको अभी किसी तरह शुष्क हवा से निपटने की आवश्यकता है, तो बस तौलिये को गीला करें और लत्ता साफ करें। जहां भी आप कर सकते हैं उन्हें कमरे के चारों ओर लटका दें। जैसे ही वे सूखते हैं, फिर से भीगते हैं, बाहर निकलते हैं और फिर से बाहर निकलते हैं। उमस बढ़ेगी। सच है, एक विशेष उपकरण का उपयोग करते समय की तुलना में बहुत धीमा। लेकिन फिर भी सांस लेना आसान हो जाएगा।
चरण 3
कमरे के चारों ओर पानी के कंटेनर रखकर गीले तौलिये के प्रभाव को मजबूत करें। उन्हें खुला होना चाहिए। यदि संभव हो, तो व्यास में बड़े वाले चुनें - वाष्पीकरण बेहतर होगा। इसलिए, उदाहरण के लिए, एक बेसिन बाल्टी से बहुत बेहतर है। इन कंटेनरों को आप जहां भी रख सकते हैं, रखें। इस प्रकार, हवा समान रूप से आर्द्र हो जाएगी। सच है, बहुत लंबा।
चरण 4
हवा की नमी को बेहतर ढंग से बढ़ाने के लिए, सूचीबद्ध साधनों के अलावा, बहुत गर्म रेडिएटर्स को बंद करने का भी प्रयास करें। ऐसा करने के लिए, आपको चाबियों या गर्मी नियामक की आवश्यकता है। बस कमरे में गर्मी की आपूर्ति को थोड़ा कम करें, और सांस लेना आसान हो जाएगा। यदि आप बैटरी को बंद नहीं कर सकते हैं, तो उसके ऊपर एक नम तौलिया रखें। सूखने पर इसे नियमित रूप से गीला करें। यह हीटर से आने वाली गर्मी को थोड़ा "बुझाने" में मदद करेगा।
चरण 5
एक स्प्रे बोतल लें और उसके साथ घर के अंदर काम करें। अपने चारों ओर उदारता से पानी का छिड़काव करें, इसे पछतावा न करें। हवा में रहने के दौरान आर्द्रता अधिक रहेगी। उसी समय, छिड़काव किए गए तरल के कण फर्श पर बसने के बाद, वे वाष्पित होने लगेंगे। जो बदले में, कमरे में नमी के स्तर में वृद्धि का कारण बनेगा।
